От мастера Алекса. Видение без иллюзий.

Сидит ученик у костра.
Слушает, кивает, записывает.
Но когда приходит ночь — тело его дрожит, как трава на ветру.
Почему?
Потому что рядом тень.
И имя ей — страх.

Ты можешь быть умным, начитанным, амбициозным.

Но стоит появиться первому холоду неизвестности — и ты сворачиваешь, убегаешь, оправдываешься.

Вот он — внутренний враг.

Не внешний демон. А пёс, что грызёт за пятки, когда ты ослаблен.

Что говорят мастера древности

  • «Страх — это попытка ума сохранить то, что уже мертво».
    — Мастер из северных лесов
  • «Если ты боишься — иди. Если не можешь идти — смотри. Но не отворачивайся».
    — Старая тибетская притча

Мастера не воевали со страхом. Они смотрели ему в пасть.

Потому что там, где страх — там вход.
А если ты отвернулся — путь закрылся.

Что вижу я, шаман Алекс

Страх приходит не как враг. А как проверка.
Ты говоришь — хочешь идти по пути.
Хочешь силы. Хочешь ясности.

  • А дух проверяет: ты хочешь — или просто фантазируешь?

Каждый ученик, что приходил ко мне, сталкивался со страхом.

Страх заболеть. Страх показаться слабым. Страх ошибиться. Страх сказать правду. Страх услышать правду.

А глубже — страх быть живым. Не маской, не ролью — а собой.

Я видел, как страх доводит до истерики.
Как ученик бросает путь, лишь бы не встретиться с тем, что он всю жизнь прятал.
Потом возвращается. Через год. Через два.
Тихо. Сломанно. Но уже без понтов.

Страх не побеждают. Его видят.

Тот, кто пытается победить страх — делает его сильнее.

Тот, кто смотрит в него — начинает понимать.
Страх не враг. Страх — инструмент.

Он показывает, где ты ещё не цел. Где трещина. Где ты живёшь иллюзией, а не сутью.

Как не проиграть

  • Не иди за умом. Ум будет говорить: «Это опасно», «Я не готов», «Надо ещё подготовиться». Всё это — голос страха.
  • Будь с мастером. Один — ты потеряешься в лабиринтах ума. С мастером — страх становится дверью.
  • Смотри в глаза. Прямо. Без анализа. Без бегства. Через боль.
  • И так — день за днём. Путь — не озарение, а практика. Тишина. Дисциплина. Присутствие.

Наставление ученику

Если ты хочешь быть сильным — начни с честности.

Признай, где ты боишься. Прямо. Без оправданий.

Не прячь это за агрессию, за ум, за улыбку.
Сядь. Молчи. Смотри в страх.

Если не бежишь — уже победил.

Всё остальное — только вопрос времени.

Изучить больше

Хочешь всё время спасать других? Значит помощь нужна тебе самому

Ты называешь это «доброта». Но я вижу страх. Ты тянешь руки к тонущим, хотя сам стоишь по горло в воде. Ты не спасаешь — ты прячешься. Когда человек всё время хочет помогать, он не слышит, кому помогает — им или себе.Почти всегда — себе. Помощь другим становится оправданием, чтобы не встретиться с внутренней пустотой. Истинная […]

Внутренний враг. Выпуск 4: Гнев — самострел духа

Гнев — огонь.Но не очищающий. А сжигающий.Ты поднимаешь руку — чтобы ударить.Открываешь рот — чтобы кричать.Ты думаешь, что ты — пламя.Но ты — пепел.Потому что настоящий огонь никогда не теряет контроля. Гнев — не сила. Это то, что остаётся, когда сила потеряна.Это судорога бессилия, замаскированная под волю. Что говорят мастера древности Гнев всегда был признаком […]

Галлюцинации после медитации: что делать? Говорит шаман Алекс

Ты видел то, чего нет? Поздравляю. Ты играешь с огнём «Когда ты открыл дверь в иной мир — знай, закрыть её труднее, чем открыть.» — шаман Алекс Галлюцинации после медитации — это не «просветление», не «третье око открылось» и не «астральное пробуждение». Это тревожный звоночек. Особенно, если ты идёшь туда без проводника. Многие новички, наслушавшись […]